테이핑

위 사진과 같이 건강한 사람의 경우 혈액, 림프의 흐름이 원활한 것을 볼 수 있고 건강하지 않은 사람은 흐름이 원활하지 않은 것을 볼 수 있다. 건강한 사람이 되기 위해서는 혈액, 림프의 흐름을 원활하게 만들어야 한다.

신축성 테이프가 가지고 있는 접착성과 탄력성을 이용하면 혈액, 림프의 흐름에 방해를 받았던 공간을 확보해 줌으로써 흐름을 원활하게 한다는 것에 이론적 배경을 두고 있다.

테이핑에서는 신축성을 이용하여 순환을 증진시키는 것과 더불어 관문조절설이라는 통증 조절 이론을 중요하게 여긴다.

우리의 몸은 5가지의 주된 감각을 느낀다.

특히 피부에는 온각(따듯한 것), 촉각(만지는 것), 냉각(차가운 것), 압각(누르는 것), 통각(아푼 것)을 느끼게 되는데 그 중에서도 통각이 가장 많이 분포하고 있다.

통각은 다른 감각 수용기보다 많이 분포하고 있으나 전달하는 속도가 다른 감각 수용기들 보다 느리다. 그 이유는 전달하는 신경 통로가 다른 신경 통로보다 좁기 때문이다. 우리의 몸은 여러가지 동시 자극을 주게 되면 척수 부근에서 한 자극만을 받아들이고 다른 자극은 받아 들이지 않는 특성을 가지고 있다.

통증이 있을 때 촉각을 자극하면(테이핑이 피부에 붙은 상태) 촉각이 먼저 척수에 도착을 하게 되고 통증은 그 뒤에 도착하여 통증을 적게 느끼게 된다.